✕

Derfor er træning røvsygt !!!

Rigtig mange har problemer med at holde motivationen for at træne, især over længere perioder. Motivation flygtigt – den kommer og går og svinger voldsomt i styrke. Derfor giver jeg ikke så meget for begrebet som basis for livslang daglig aktivitet. Én af de afgørende grunde til den haltende motivation skyldes ofte at vi kæmper med at prioritere træningen tilstrækkeligt højt ift. de mange andre muligheder vi har her i...
Læs mere

Reebok Crossfit Sprint Trainer (forklædt som løbesko)

For lidt tid siden var jeg så heldig og få lov at vælge et par sko fra Reeboks temmelig store udvalg. Da jeg altid er på udgik efter gode træningssko faldt valget på denne model. Hovedsagligt baseret på udseendet selvfølgelig, da jeg skulle bestille over nettet. LOOKS Jeg faldt for denne model som alternativ til Reeboks ellers ret kendte og populære Crossfit Nano. Personligt kan jeg bedre lide det lidt...
Læs mere

Musik på farten: Sennheiser Adidas OCX 685i

Generelt om høretelefoner til træning Jeg er svært afhængig af musik når jeg træner. Det er faktisk så galt at jeg har svært ved bevæge mig uden ‘min egen’ musik i ørene. Egentligt gælder det også på alle andre tidspunkter af dagen men det er en anden historie. Når dette er sagt, har jeg altid været meget udfordret med finde de rigtigte høretelefoner. Hovedsagligt skyldes det at jeg har et...
Læs mere