✕

Kvalitet i bevægelse

Sidste weekend inviterede min søde kæreste mig med til en event med Hip-Hop dans. Jeg skal være ærlig og sige at jeg ikke ved så meget om dans. Jeg dog er vokset op med hip-hop kulturen, som den var i “de gode gamle dage” hvor alle dele af kulturen var i fuldt flor, så det var fedt at se at de forskellige sub-kulturer stadig lever i bedste velgående rundt omkring...
Læs mere

Aktiv ferie på kanariske øer

      For Martin og jeg selv er det efterhånden blevet en fast tradition. Hvert forår pakker vi træningstøj, løbesko og en god vandfast solcreme og hopper på charterflyet til Lanzarote. Den endelige destinationen hedder Club La Santa. Hvis du lige som mig er glad for sport og generel fysisk aktivitet er Club La Santa et sandt mekka for voksne legebørn. Der er et utal af muligheder for at...
Læs mere

MIIEGO AL3+ TRÅDLØSE HØRETELEFONER

Jeg er narkoman. På en måde. Jeg er i hvert fald svært afhængig af musik. Ikke mindst når jeg træner. Det er så slemt at jeg næsten ikke er i stand til at bevæge mig uden musik i ørene. Navnligt ikke hvis jeg træner alene, som jeg oftest gør. Lille krøllet øre = stort problem  Fra mine unge “vildbasse-dage” har jeg erhvervet mig et såkaldt blomkålsøre. Kosmetisk er jeg totalt ligeglad. Det er...
Læs mere

ASICS FuzeX RUSH

ASICS FuzeX RUSH er en del af ASICS nye Urban Pack linje. Udstyr der er specielt designet til løbeturene i byen. Selvom jeg elsker at løbe (og være) ude i naturen så er virkeligheden i en travl hverdag bare lidt en anden. Det er desværre ikke så ofte jeg får transporteret mig ud af byen. Men jeg skal jo passe min træning, inklusivt mine løbeture. Derfor må jeg snøre skoene og tage...
Læs mere

#NTCdk – Summer Challenge

Vind træning med Nike, Healthy Skinny Bitch og Styrk.nu Så blev det endelig sommer! Og hvis du har fulgt lidt med på min insta’ har du måske bemærket at der har været noget nyt i under opsejling. Sara HealthySkinnyBitch og jeg har været så heldige, at få lov at præsentere Nikes nye træningskoncept, med træningsappen; Nike+ Training Club (NTC). Flere af jer kender måske allerede de eksisterende træningsapp’s fra Nike,...
Læs mere